روان درمانی

درد مزمن به دردی گفته می‌شود که به مدت طولانی (معمولاً بیش از 3 تا 6 ماه) ادامه دارد یا پس از بهبود علت اولیه درد همچنان باقی می‌ماند. این…

بیایید این یادداشت را با مرور چند دادۀ خیلی مهم دربارۀ تفکر خودکشی و اقدام به خودکشی شروع کنیم: بیشتر افرادی که تفکر خودکشی دارند یا اقدام به خودکشی می‌کنند…

اگر افکار مزاحم بدون در زدن، مهمان ذهن‌تان می‌شوند و جا خوش می‌کنند، پس احتمالاً شما هم دچار نشخوار فکری هستید. از نظر انجمن روانشناسی آمریکا نشخوار فکری یک نوع…

عزت نفس میزان و نحوۀ ارزش‌گذاری و درک ما از خودمان است که بر اساس باورهای‌مان دربارۀ خود شکل گرفته. افزایش عزت نفس می‌تواند کار بسیار دشواری باشد که نیاز…

گشتالت درمانی چیست؟ گشتالت درمانی یکی از انواع روان درمانی های انسان‌گرایانه است که بر مهارت‌های آگاهی بیمار تمرکز دارد. این رویکرد گشتالت توانسته به درمان جایگزینی برای روانکاوی تبدیل…

افزایش عزت نفس یکی از اهداف درمانی بیشتر بیماران است. رویکردهای مختلف روان‌ درمانی برای افزایش عزت نفس وجود دارد. هر یک از این رویکردها می‌توانند به صورت جلسات مشاوره…

بسیاری از اختلالات شایع روانی تقریباً زمینۀ یکسانی دارند: کمبود عزت نفس. از آنجایی که عزت نفس می‌تواند تأثیر مستقیمی بر زندگی فردی و اجتماعی افراد بگذارد، متخصصان و کارشناسان…

مصرف ماریجوانا طیف وسیعی از اثرات را بر جنبه‌های مختلف جسمی و روانی افراد ایجاد می‌کند. یکی از جنبه‌های زندگی که می‌تواند تحت تأثیر مصرف ماریجوانا قرار بگیرد، عملکرد شغلی…