مشاوره فردی

شوخی کردن: سپری در برابر آسیب پذیری

شوخی کردن: سپری در برابر آسیب‌پذیری

شوخی کردن: سپری در برابر آسیب‌پذیری 760 506 دکتر مهدی علی محمدی

شوخی کردن گاهی مثل نقابی است که به ما کمک می‌کند خودمان را از اضطراب‌ها، ترس‌ها و احساسات ناخوشایند پنهان کنیم. این ابزار دفاعی به ما اجازه می‌دهد تا به‌جای…

read more
بهبود سلامت روان در محیط کار

سخنی با کارفرمایان: بهبود سلامت روان در محیط کار کسب‌و‌کار شما را شکوفا می‌کند

سخنی با کارفرمایان: بهبود سلامت روان در محیط کار کسب‌و‌کار شما را شکوفا می‌کند 1044 506 دکتر مهدی علی محمدی

این روزها بحث سلامت روان در محیط کار حسابی داغ شده. کارفرماها به خوبی متوجه شده‌اند که وقتی به سلامت روان کارکنان توجه کنند، نه تنها حال آن‌ها بهتر می‌شود،…

read more
هوش مصنوعی و آیندۀ شغلی

در جستجوی کار معنادار: هوش مصنوعی و آیندۀ شغلی ما

در جستجوی کار معنادار: هوش مصنوعی و آیندۀ شغلی ما 758 506 دکتر مهدی علی محمدی

در دنیای امروز که هوش مصنوعی به سرعت در حال پیشرفت است، بسیاری از افراد دربارۀ آینده شغلی خود نگران هستند. اما این نخستین باری نیست که بشر با چنین…

read more
درد بی ثباتی شغلی: واقعیتی که امروزه با آن مواجهیم

درد بی ثباتی شغلی: واقعیتی که امروزه با آن مواجهیم

درد بی ثباتی شغلی: واقعیتی که امروزه با آن مواجهیم 760 506 دکتر مهدی علی محمدی

بی‌ ثباتی شغلی به یکی از چالش‌های اصلی دنیای امروز تبدیل شده است، جایی که افراد به‌دنبال احساس امنیت و معنا در کار خود هستند. این احساس ناپایداری نه تنها…

read more
وقتی انگیزه نداریم چه کار کنیم؟

وقتی انگیزه شروع نداریم چه کارکنیم؟ 9 ترفند کارآمد

وقتی انگیزه شروع نداریم چه کارکنیم؟ 9 ترفند کارآمد 760 506 دکتر مهدی علی محمدی

بعضی اوقات احساس می‌کنیم انگیزه شروع هیچ کاری را نداریم، از تمیز کاری خانه گرفته، تا کاهش وزن یا انگیزه‌ای برای مبارزه با مشکلات و رسیدن به اهداف‌مان . اما…

read more
علائم و درمان اختلال وسواس تمیزی

درمان اختلال وسواس تمیزی

درمان اختلال وسواس تمیزی 732 549 دکتر مهدی علی محمدی

پیش از پرداختن به علائم و درمان اختلال وسواس تمیزی باید ببینیم آیا هر میل به شستشو و تمیزی را می‌توان اختلال وسواس تمیزی به حساب آورد یا خیر. خیلی…

read more
اگر تفکر خودکشی دارید کمک بگیرید

اگر تفکر خودکشی دارید حتماً کمک بگیرید

اگر تفکر خودکشی دارید حتماً کمک بگیرید 2000 1333 دکتر مهدی علی محمدی

بیایید این یادداشت را با مرور چند دادۀ خیلی مهم دربارۀ تفکر خودکشی و اقدام به خودکشی شروع کنیم: بیشتر افرادی که تفکر خودکشی دارند یا اقدام به خودکشی می‌کنند…

read more
11 قدم تا افزایش عزت نفس

11 قدم برای افزایش عزت نفس

11 قدم برای افزایش عزت نفس 1000 667 دکتر مهدی علی محمدی

عزت نفس میزان و نحوۀ ارزش‌گذاری و درک ما از خودمان است که بر اساس باورهای‌مان دربارۀ خود شکل گرفته. افزایش عزت نفس می‌تواند کار بسیار دشواری باشد که نیاز…

read more
گشتالت درمانی و خودآگاهی

گشتالت درمانی و افزایش خودپذیری و خودآگاهی

گشتالت درمانی و افزایش خودپذیری و خودآگاهی 2560 1440 دکتر مهدی علی محمدی

گشتالت درمانی نوعی روان درمانی است که به جای تمرکز بر تجربیات و مشکلات افراد، با کمک تکنیک‌های خلاقانه بیمارن را تشویق می‌کند که بر زمان حال و اتفاقاتی که…

read more
تشویق به خودآگاهی و مسئولیت پذیری در گشتالت تراپی

گشتالت درمانی: تعریف و تکنیک‌ها

گشتالت درمانی: تعریف و تکنیک‌ها 1200 800 دکتر مهدی علی محمدی

گشتالت درمانی چیست؟ گشتالت درمانی یکی از انواع روان درمانی های انسان‌گرایانه است که بر مهارت‌های آگاهی بیمار تمرکز دارد. این رویکرد گشتالت توانسته به درمان جایگزینی برای روانکاوی تبدیل…

read more

دکتر مهدی علی محمدی، روانشناس و مشاور

دکتر مهدی علی محمدی عضو رسمی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره با شماره پروانه 6881 و شماره عضویت 12319 دارای مدرک دکترای تخصصی مشاوره بیش از یک دهه است که با آگاهی و تسلط کامل بر تکنیک‌ها و راهبردهای مشاوره و روان درمانی به عنوان روانشناس – مشاور خانواده – گروه درمانگر و مشاور شغلی سازمانی فعالیت می‌کند. احترام و شفقت، تخصص گرایی، حفظ حریم خصوصی و نتیجه گرایی، چهار ارزش اصلی دکتر مهدی علی محمدی برای ارائه خدمات مشاوره به مراجعان خود است.

© تمامی حقوق برای دکتر مهدی علی محمدی محفوظ است.